酵素ドリンクのおすすめ！目的別選び方、飲み方【徹底比較】

2014年頃から流行りだした「酵素」今では、美容のためとか、プチ断食（ファスティング）、ダイエットなどで当たり前になってきていますね。ただ、「酵素」を知っていても、実際試してみたいけれども、どの酵素が一番良いのかわからない、結局のところ酵素って何なの？、飲んでみて続かなかったら嫌だななどいろいろ考えてまだ手を出していない方も意外と多いのではないでしょうか？

そこで、今回は、酵素初心者の方におすすめの「酵素ドリンク」を紹介していきます。サプリと違いドリンクなのでそのまま飲んだり、自分でオリジナルドリンクにアレンジしたり、ヨーグルトにかけたりなどいろいろな楽しみ方ができます。

そもそも酵素って何？

「酵素」とは、私たちの生命活動に必要不可欠な栄養素で、もともと体の中に存在しています。食べ物の消化や栄養の吸収、エネルギーの作成、新陳代謝の促進など、生きていく上で重要な役割を担っています。
しかし、酵素は年齢とともに減少し、20歳がピークで40代では20代の約半分までになってしまいます。また酵素は睡眠中に体内で生成されるので、睡眠不足や眠りの質が悪いとその分酵素の生成がうまくいかずに酵素の量が減少していってしまいます。

消化酵素と代謝酵素ー2つの酵素とは？

消化酵素
消化酵素とは、食べ物を体が吸収できるように消化・分解をする酵素です。唾液に含まれるアミラーゼ、胃液に含まれるぺプチンなどがそれにあたります。

代謝酵素
一方で、体の中に取り入れた栄養を細胞まで届け、体の中で働かせてくれる役割を担うのが代謝酵素。呼吸や脳を動かしたり・運動・老廃物の排出、新陳代謝・怪我や病気の治癒などに使用します。

【厳選】おすすめの酵素ドリンク

酵素八十八選

①ダイエットよりも健康維持・生活改善をしたい方へおすすめ
和漢植物などの野草が多く含まれているため、体に不要なものを取り除いてくれる作用があります。また、飲み続けることにより気分爽快、若々しく充実した日々に生活環境が改善されることが期待できます。そのため、体調がいつもイマイチ、年齢に逆らえない体になってきた、乱れた食生活・ストレスまみれの生活を送っている…そんな方に飲んで欲しい酵素です。

②88種類の野草を中心にした酵素原料
88種類の酵素原料のうち、ヨモギ・ドクダミ・クコの実・高麗人参などの60種類の野草(特選酵素八十八選は88種類の野草)、28種類の野菜・果実・海草・きのこ類、31種類の麹菌、乳酸菌、酵母菌が配合されています。「野草」というと苦いイメージを持つかもしれませんが酵素を発酵させるために自然の糖類（てんさい糖、オリゴ糖、黒砂糖、ハチミツ）を使用しているため、濃厚で自然な甘みがあり、美味しいと好評です。

③全て職人による手作業
酵素で大事なこと―それは、「いかに発酵熟成をするか」です。野草原液「酵素八十八選」は、昔ながらの製法に基づき発酵・熟成に最適な陶製かめを使用して、職人さんによる全て手作りで作っています。素材のブレンドと発酵の知識、根気を合わせて18年間、真剣に酵素を作り続けていますので安心・信頼の実績があります。

④安心安全の品質保証
品質保証の取り組みとして、「栄養分析試験」「残留農薬試験」「スーパーオキシド消去活性試験」「抗菌力試験」「ヒ素・重金属データ試験」と、各種食品分析検査を行っています。また、有用性試験を行って、野草原液「酵素八十八選」を飲むことにより、体の変化を実感した方が多く、毎日ハツラツとして体のリズムがUPした事が分かりました。
試験実施計画書番号：S1304
試験実施医療機関／みうらクリニック

⑤無添加・無着色
他社の製品では、香料・着色料・防腐剤などの食品添加物が含まれている酵素も少なくありません。実は、食品添加物は、酵素の消火活動を抑制してしまうので、せっかく体に良いと思ってお金を払って酵素をとっていても台無しなんてこともあります。しかし、野草原液「酵素八十八選」は、無添加・無着色にこだわり、余計なものが入っていない純度の高い酵素ドリンクです。

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ベルタ酵素

①全165種類の酵素数
ベルタ酵素ドリンクには、しいたけ、かぼちゃ、さつまいも、ピーマン、赤カブ、トマト、チコリ、人参、大根、キャベツ、ゴボウなどの野菜やオレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、グァバ、メロンなどの果物、ナッツや海藻など全165種類の食材を配合されています。この数は他の製品に比べると圧倒的な食材数。また、酵素は熱に弱く48度以上の熱で死んでしまうと言われていますが、エンザミンという熱や酸に強い物質も配合なので、胃酸に負けることなく腸まで酵素を届けます。

②女性に嬉しい三大美容成分を最大限配合
お客様アンケートで、上位3つにランクインした美容成分を配合！美容にいいと言われている「馬プラセンタエキス」ハリ・ツヤ成分の「コラーゲンペプチド」肌をふっくらさせてくれる効果があると言われている「ヒアルロン酸」を配合。ダイエットだけではなく、美容面でもあなたをサポート！

③美味しいピーチ味
酵素＝まずいという概念を変えるべく飲みやすくも健康的になれる酵素ドリンクを研究してきたベルタ。お腹がゆるくなってしまう社員もいたほど、何度もテイスティングを繰り返し、モニター調査を重ね出来上がったすっきりピーチ味 。そのままでも、水や豆乳や炭酸水で割っても飲みやすいですし、ヨーグルトにかけて食べても美味しい味に辿り着きました。

④産後ダイエットやファスティングにおすすめ
健康補助食品であるベルタ酵素は、1回（45ml）あたり約60kcalと低カロリー、脂質0なのでダイエットに最適です。まずは、ファスティングを試してみたい、産後ダイエットとしてお気軽に食事制限をしたいといった方には、588万回（※2013年2月～2020年11月の数値）の累計販売実績のあるベルタ酵素がおすすめです。

⑤お客様サポートチームが充実
ベルタシリーズの特徴は、購入後に専任の担当者にいろいろな相談ができること。実際に購入した商品の効果的な使用方法、ダイエットなどの目標に対する相談、はたまた私生活の愚痴まで、様々なことを聞いてくれる専任スタッフ。酵素を購入後、思うように体重が落ちない、体調をもっと良くしたいけど他にどんなことをすればよいかわからない　などの相談を気軽にしてみてはいかがでしょうか。

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優光泉

①断食の専門家が開発
佐賀県佐賀市にある、断食道場を30年以上運営するプロ「エリカ健康道場」が自宅でもファスティング(断食)できるように開発した本格派の酵素ドリンク。ファスティングの専門家がマクロビオティック理論を基に独自のノウハウで生み出したこだわりの九州野菜がいっぱい詰まったドリンクです。

②断食道場やプロボクサーの減量にも使用
開発元の断食道場は、もちろんプロボクサーの好川奈々選手も、試合前の減量中に優光泉を使用しているようです。好川選手曰く、優光泉を飲んでいると体重が減少しても明らかに元気な体を維持できる感覚があるとか。

③こだわりの100％国産
穀物を中心に60種類の国産野菜や九州産の野菜や果物を使用しています。成分は全て国産でその内の90％が九州産。生産元の農家さんと直接ご縁を結び、全ての素材の原産地を把握し、明記。放射線量も残留農薬検査もクリアした安心の品質です。

④2種類の味が楽しめる
酵素ドリンクというと、だいたい決まった1つの味で、その味が好みじゃないとなかなか続けられないかもしれません。しかし、優光泉は、なんと2種類の味が楽しめます。気分や好みで変えられる「スタンダード味」と「梅味」。ゼラチンに混ぜてゼリーとして食べてもアイスクリームのシロップとして食べてもGOOD。

⑤味に自信！安心の返金制度
酵素ドリンクを試す上で気になるのが「合わなかったらどうしよう…」ではないでしょうか。味が好みに合わなかった、ファスティングとして飲んでみてもどうしてもお腹が減る、全然飲めないほど美味しくない！などといったときに安くはない買い物をしてそのまま捨てるのはもったいないですよね。でも、優光泉は30日以内なら開封済みでも返品OK。最大1万円※を返金してくれます。これは安心で試しやすいですね。
※返金制度は初めてご購入のお客様のみご利用いただけます

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